本发明涉及能源利用技术领域，公开了一种具有流量调节功能的储能系统，该储能系统包括换热器、流量缓冲模块以及控制中心。换热器的壳体上开设有与壳程连通的进液口和排液口。流量缓冲模块包括高度监测单元和缓冲罐。高度监测单元用于监测壳程中液相工质的实时液位面高度hx。缓冲罐内存放有液相工质。缓冲罐同时与进液口、排液口连接，各连接处的输送线路均设置有用于调节流量的输送单元，以实现缓冲罐与换热器的壳程之间的液相工质交换。控制中心根据hx对缓冲罐与换热器的壳程间的液相工质交换效率进行反馈控制，以将hx调节至恒定范围，即h1＜hx＜h2。本发明能确保换热器平稳运行，稳定地将低品位热能转化为高品位的电能再利用。