本发明提供一种基于虚拟现实技术的肠造口袋更换护理系统及方法。本发明方法包括：造口袋更换护理方案模块接收指令，根据指令从数据库找到对应的造口形状标签，根据包含对应的造口形状标签的肠造口护理方案数据生成三维虚拟场景；应用数据收集模块实时获取动作数据，根据动作数据在三维虚拟场景模拟操作；数据分析模块根据动作数据分析每一次操作是否错误；应用改善模块在分析操作出现错误时，在三维虚拟场景中进行提示。构建三维虚拟场景指导患者、家属以及护生身临其境般应对，促进患者、家属及护生对造口袋更换护理要点更好的掌握。