一种生物信息活体识别方法，包括：步骤S1：获取散斑图，并检测到目标区域；所述目标区域是包含生物信息的区域；步骤S2：识别所述目标区域上的多个散斑及散斑亮度；步骤S3：计算每个散斑与相邻散斑的亮度关系；步骤S4：根据多个散斑的所述亮度关系、所述散斑亮度与形状的关系判断目标对象是否为活体。本发明在散斑图上检测目标区域，获得多个散斑与相邻散斑的亮度关系，进而利用多个散斑的亮度关系、散斑亮度与形状的关系判断目标对象是否为活体，具有识别速度快、适应性强、生物信息活体识别效果好、算力要求低的优点。