本发明公开了一种基于智能钢拱架监测的隧道岩爆预测方法，其包括在隧道初期支护中的钢拱架上无线压力传感器和无线振弦式应变计，并将监测数据发送给岩爆预紧终端；在预警终端中建立实体模型，设置实体模型的初始力学参数，利用初始力学参数进行前向模拟，通过反演模型迭代更新初始力学参数，找到误差满足设定的最优初始力学参数组合后输入实体模型，然后再实体模型中进行模拟开发，并输出隧道监测断面在拱顶、拱腰及拱底的三个主应力，根据主应力分别计算围岩在各监测断面的拱顶、拱腰及拱底处的弹性应变能，并输出掘进后隧道长度方向的弹性应变能云图，根据应变能云图预测隧道开挖后岩爆发生的位置及岩爆烈度。本发明根据弹性应变能云图能准确预测隧道的岩爆位置及隧道岩爆烈度。