本发明提供了一种预制T梁模板吊装装置及方法，包括主梁以及螺栓连接在主梁四角处的支腿，还包括，轨道，对称安装在主梁内侧壁，两组轨道之间滑动连接有天车；起重组件，安装在天车的底部中心处；吊绳，吊装在起重组件的下方；吊装装夹机构，连接在吊绳的底端，吊装装夹机构还包括调节组件；增摩组件，对称设置在吊装装夹机构的两端；T型梁，装夹在吊装装夹机构和增摩组件之间。本发明在吊装过程中通过与T梁抵触的第一安装板、第二安装板与增摩块提高吊具与T梁之间的摩擦力，降低了T梁吊装过程中的倾斜风险，保证了吊装的安全性与稳定性，能够对T梁的多个点进行承托，吊具的负荷较分散，吊装过程中更加稳定。