本申请提供一种增程器启停的控制方法及增程器，其中，增程器启停的控制方法包括启动模式和停机模式；在启动模式下，当增程器控制器收到增程器需要启动的信号时，增程器控制器向发电机控制器同时发送多个用于启动增程器所需的第一信息；发电机控制器对多个第一信息进行判定，并根据判定结果自动调节用于拖动增程器运转的输出扭矩；在停机模式下，当增程器控制器收到增程器需要停机的信号时，增程器控制器向发电机控制器同时发送多个用于关闭增程器所需的第二信息；发电机控制器对多个第二信息进行判定，并根据判定结果自动调节用于驱动增程器停止的输出扭矩。本申请可以减少多次信号交互的延迟累积，从而使增程器的启停过程更加平稳。