本实用新型公开了一种内嵌式压缩液压缓冲结构，主要由主活塞杆、液压缓冲杆、缓冲活塞、液压缓冲套和卡圈组成，主活塞杆的前端与液压缓冲杆螺纹连接，且主活塞杆的前端开设第一过油孔，液压缓冲杆的侧面开设第二过油孔，所述缓冲活塞套在液压缓冲杆的前端，且通过卡圈进行固定，所述缓冲活塞内部开设六个第三过油孔，所述液压缓冲套与缓冲活塞进行配合，所述液压缓冲套的侧面开设多个调节孔。本实用新型使用时，当缓冲活塞进入液压缓冲套内，缓冲活塞紧贴液压缓冲杆，此时六个第三过油孔被封住，与液压缓冲套形成密封腔，再通过侧面开孔的距离及大小控制压缩变化的曲线以满足实际的使用需求，可在压缩极限时，在较短的行程内实现液压缓冲效果。