本发明公开了一种预防启车断带的方法，包括：在冷轧机组断带停车后，先处理断带薄料，再进行穿带；所述穿带结束后，对各机架进行压辊缝，并调整各机架辊缝的最小轧制力；所述压辊缝完后，先建立各机架出口张力，再调整工作辊和中间辊的弯辊力，然后开始启车。本发明提供的一种预防启车断带的方法，包括轧机辊缝控制，轧制力、张力选择，建张的方式，各机架实际倾斜与张力偏差调整，以及启车后工作辊与中间辊弯辊情况，有效预防酸轧机组生产0.6mm以下薄料启车断带的次数，提高了生产的效率。