本发明公开了一种基于增强现实的新型社交方法及系统，通过虚实融合切实增强用户视觉感知及交互体验，并且不影响用户正常社交行为，可以交互设置并切换不同社交群体及模式，具有广泛的适用性。它包括如下模块：环境感知模块，目标识别模块，网络服务模块，增强显示模块，人机交互模块。其有益效果在于：通过本发明利用可穿戴增强现实眼镜，实现日常生活中自然地分享信息和评论沟通，这种方式颠覆了已有传统网络社交模式，将虚拟空间对象与真实物理世界有机融合，并且在传统网络论坛互动基础上实现虚实互动，大大提升人与人的社交体验及交互带宽，将网络社交有机融入日常生活中，相比于传统网络社交模式，该发明内容具有更广泛的适用性及发展前景。