根据本发明的各个方面提供了锁相环(PLL)和时钟同步系统。该锁相环被实施为具有另一个(第二)锁相环来替代受控振荡器。当输出时钟的频率需要已知的频率变化时，除了改变锁相环(第一锁相环)的配置之外，还改变第二锁相环的配置以使输出时钟的频率快速改变。在各种实施例中，通过改变第二锁相环的反馈分频器的除数、第二锁相环中的预分频器中的除数、在第二锁相环中使用的压控振荡器的控制电压以及第二锁相环中的任何其它用户控制点来改变第二锁相环的配置。