本发明公开了一种VLCC船舶的BOG加热循环控制系统及其方法，包括BOG预加热器、常温BOG压缩机、控制阀和BOG冷却器；BOG预加热器的一流道输出端分别与控制阀以及常温BOG压缩机连通，且控制阀与双燃料锅炉连通，常温BOG压缩机经BOG冷却器的一流道与低压缓冲罐连通；高温乙二醇水循环系统与BOG预加热器的另一流道连通形成循环回路，并通过高温乙二醇水与BOG预加热器的一流道进行热交换；低温乙二醇水循环系统分别与BOG预加热器的另一流道以及BOG冷却器的另一流道连通形成循环回路，并通过低温乙二醇水分别与BOG预加热器的一流道以及BOG冷却器的一流道进行热交换。本发明达到节约成本和能源的目的。