本发明公开了一种总拼胎架及其钢箱梁拼装方法，属于桥梁施工技术领域，总拼胎架包括胎架轨道，胎架轨道上设有间距可调的移动胎架，移动胎架与钢箱梁各节段一一对应，移动胎架上设有与节段的底板形状相匹配的承托面，承托面上设有用于与节段固定的锁定区。拼装方法包括：S1、搭设总拼胎架；S2、拼装钢箱梁节段；S3、检测箱口匹配度；S4、为节段配钻孔群，焊接永久耳板，安装临时匹配件等；S5、各节段进行脱胎，将尾端的节段移至首端移动胎架上，作为后一轮次总拼的母梁。根据施工状况将钢梁节段随移动胎架前后移动，既能小间距满足总拼截面匹配，又能大间距满足施工便利，且胎架轨道移动仅改变钢梁摆放位置，整体拼装线型不变，保证了拼装精度。